每日养生

huozhe · 发表于 2013-10-31 12:03:49

秋在人体主脾，秋季被湿邪所伤，如立即发病，会出现食欲欠佳、腹泻等症状；若不立即发病，湿邪蓄于体内，日久郁而化热，等到冬季来临，外寒内热相搏，就容易伤肺，导致咳嗽等问题。立秋之后应少吃寒凉或生冷瓜果，脾胃虚寒者更应谨慎。

shmfl · 发表于 2013-12-20 09:50:30

佩服楼主了

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